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카페인이 함유된 진통제를 너무 자주, 많은 양을 복용하면 카페인성 두통을 유발할 수 있을 뿐 아니라 두통의 빈도가 늘어 만성 두통이 될 수 있으므로 적량을 복용해야 합니다.

수면이나 휴식과 같은 다른 수단이 두통에 효과가 없을 때 진통제 복용을 추천합니다. 자주 복용해도 큰 해는 없으나 일차적으로는 휴식을 권해드립니다.

한쪽 머리만 아프다고 모두 편두통은 아닙니다. 편두통은 욱신욱신 거리는 맥박이 뛰는 듯한 경우와 한쪽으로 치우쳐 나타나는 경우가 많으나, 편두통 환자의 상당수에서 양쪽으로도 나타납니다. 긴장형 두통이나 다른 이차적 원인에 의한 경우도 한쪽 머리만 국소적으로 아플 수 있습니다.

긴장형 두통은 전체 두통 중 가장 큰 비중을 차지합니다. 머리, 목 주변 근육이 과도하게 긴장하면 혈액순환이 나빠지고 통증유발 물질이 축적되면서 두통이 유발됩니다. 원인은 생활환경의 심리적인 요인인데 만성 불안상태나 스트레스가 큰 역할을 하고 있습니다. 따라서 긴장형두통 또는 심인성두통이라고도 합니다.

모든 의약품은 효능효과를 나타내는 기한을 정해놓고 있습니다. 사용기한이 지나면, 일반적으로 성분이 변질되거나, 이상증상이 발생할 우려가 높습니다. 따라서 사용기한이 지난 의약품은 복용하지 마시고, 폐기 하시기 바랍니다.

먹는 약은 물과 함께 드시는 것이 가장 좋습니다.

약은 쥬스와 함께 복용하면, 쥬스의 산성성질로 인해 원하지 않는 효과가 나타날 수 있는 약물들이 있습니다.
제산제로 흔히 사용되는 수산화 알루미늄겔(Aluminum Hydroxide Gel)을 오렌지 쥬스와 함께 복용하면 제산제의 알루미늄 성분이 체내로 흡수될 수 있고 위 산도도 높이므로 함께 복용하지 않는 것이 좋습니다. 오렌지 쥬스는 산성이므로 산에 약한 항생제들은 파괴되어 흡수가 저하되므로 함께 복용하지 않는 것이 좋습니다.
해당되는 항생제는 아목시실린(Amoxicillin), 클록사실린(Cloxacillin)이 있습니다.
수산화 알루미늄겔, 아목시실린, 클록사실린 항생제를 복용할 때에는 적어도 약 복용 후 2시간 이후에 오렌지 쥬스를 마시는 것이 좋습니다.
자몽 쥬스는 간 대사효소인 CYP3A4의 활성을 억제하는 것으로 알려져 있으므로 일부 고혈압치료제 등과 같은 의약품과 함께 복용시 이상반응의 위험성이 커집니다. 쥬스, 자몽쥬스는 적어도 약 복용 후 2시간이 지난 후에 마시는 것이 좋습니다.
우유나 유제품을 다음과 같은 약물들과 함께 복용시 약의 성분이 체내로 흡수되지 않고 배출되어 약효가 떨어집니다.
적어도 약 복용 후 2시간 이후에 우유나 유제품을 마시는 것이 좋습니다. 우유나 유제품 중 칼슘성분은 일부 항생제나 항진균제(테트라사이클린, 시프로플록사신 등)등의 성분과 결합하여 체내흡수를 방해합니다.
배변활동을 촉진시키는 완화제(비사코딜 등)는 장에서 작용을 해야 하는데, 우유나 유제품을 마시면 위의 산성도가 높아져, 위에서 작용하게 되므로 함께 복용하지 않는 것이 좋습니다.
위장장애가 심한 염화칼슘정제도 위에서 작용하지 않고 장에서 작용하는 것이 좋습니다.
우유나 유제품을 마시면 산성도가 높아진 위에서 작용하게 되어 위장장애가 발생할 수 있습니다.
출처 : 식품의약품안전처


[일반제제] 알약으로 만들어진 약물은 그대로 복용해야 가장 좋은 효과를 나타낼 수 있습니다. 부득이하게 가루로 만들어서 복용해야 하는 경우는 가루약으로 가능한 의약품인지 확인합니다.

[서방정제제] 서방정제제(ER)는 유효성분의 방출속도, 방출시간, 방출부위를 조절하는 제제로, 체내에서 의약품의 유효성분이 천천히 지속적으로 방출되도록 특수하게 만들어진 약입니다.
이를 가루로 만들어 복용하면 갑자기 너무 많은 유효성분이 방출되어 과량을 복용한 것과 같은 위험을 초래할 수 있습니다. 부수거나 가루로 복용해선 안됩니다.

[장용정제제] 장용정제제는 장에서 흡수되도록 위산으로부터 보호하는 제제로서 부수거나 가루로 복용해서는 안됩니다.

출처 : 식품의약품안전처 (http://drug.mfds.go.kr)


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